Hey mit navn er Mille Hertz


Jeg er drevet af at gøre en forskel der giver mening for mennesker. Og for mig er det en hjertesag at hjælpe unge mennesker som dig!


Jeg har arbejdet med alle former for coaching, rådgivning, karriereudvikling, forandringsledelse og sågar organisationsudvikling. Jeg har altid været ansat som lønmodtager i forskellige virksomhedsstørrelser og parallelt har jeg i 15+ år arbejdet som transformativ coach for blandt andet unge og familier.


Jeg gør mit allerbedste for at skabe tryghed og nærvær, det skaber nemlig tillid. Det er min erfaring, at tillid er grobund for fortrolige samtaler og succesfulde forandringer.


Min fornemmeste opgave er, at finde frem til hvad det er der blokere og hindre dig i din hverdag. Når vi ved det, kan jeg gennem forskellige teknikker – understøttende samtaler og værktøjer hjælpe dig til at blive bedre til, at bryde gennem blokeringerne og overkomme forhindringer. 


Er du et ungt menneske mellem 16-25 år, som har brug for en hjælpende hånd, skal du være så hjertelig velkommen!  

Udpluk af uddannelse & erfaring


Praktisk erfaring: 15+ med klienter, mor i 23 år, aflastningsfamilie i 13 år  

Uddannelse: Bachelor, 4 årig - psykoterapeut uddannelse heraf 2 årig coach uddannelse, 1 årig familieterapi.

Kurser: Sandplay, Trance og Meditation, Grafisk Facilitering


Hvordan foregår det?


  1. Kemi møde
  2. Kortlægning af dine forhindringer
  3. Støttende samtaler, undersøgende og udfordrende spørgsmål
  4. Teknikker - transformativ coaching – visualisering/-whiteboard, walk-and-talk, trance terapi (kun hvis du er med på det), meditation + konkrete ’hjemme’ øvelser


Via testen på forsiden gennemgik du 6 temaer – de 6 temaer er lige præcis dem jeg arbejder med:

Hvad får ud af at arbejde med dig selv?

  • Lær' at blive bedre til at løse konflikter


  • Lær' at sætte grænser – et 'nej' er også et helt okay svar.


  • Lær' at være 'ung med dine forældre' - at gå fra barn til ung kræver omstilling, også for dig


  • Find dine veje i livet – lær' at sætte mål


  • Lær' at forbygge og håndtere stress, frygt eller angst


  • Lær' at mærke efter – krop og sind hænger sammen


  • Bliv mere glad  – genfind din motivation troen på dig selv og din styrke

Kontakt os:


+45 42 67 00 66

Own Your Change, Strandvejen 437, 2930 Klampenborg

hi@ownyourchange.com


Copyright © Alle rettigheder forbeholdes

Følg os